Aida_medico- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Aida_medico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера что то пошло не так... + 600гр🤔 почему так ?

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1316 ккал

Жир: 22,90г | Белк: 60,16г | Углев: 211,05г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Молочный Суп. Обед: Хлеб Бородинский, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Мистраль Булгур Приготовленный , Мираторг Антрекот из Говядины, Усть-Илимск Хлеб Деревенский Слоеный Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Наш Лидер Финики, Зеленое Яблоко. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Aida_medico Доброе утро!😘 См. Твой пищевой дневник. Записи внесены некорректно (молочный суп или голубцы) отсюда неверный кбжу. Проведи анализ питания. 💪🧐🤔

17 апр 21 написано членом: Olya.1409

Да потому что все что угодно: вода, съели более объёмную пищу и она в желудке больше весит. Вы же должны понимать, что то не жир. Вам нужна общая тенденция только.

17 апр 21 написано членом: Yelgibi

Aida_medico, сегодня на завтрак молочный суп 1 чашка и чай с лимоном и сахаром, переведи всё в продукты/ингредиенты, а именно: молоко, крупы в сухом виде, сахар, лимон.

17 апр 21 написано членом: Olya.1409

Aida_medico, водичка уходит быстро. Теперь предстоит долгий путь к своему идеалу!🤞 Удачи!

17 апр 21 написано членом: Olya.1409

Спасибо девочки... переживаю 😬

17 апр 21 написано членом: Aida_medico


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aida_medico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aida_medico- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Aida_medico-Изменение Веса