Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
17 апр 21
стюардесса жанна- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
2213 ккал
Жир: 84,77г | Белк: 133,24г | Углев: 226,17г.
Завтрак:
Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Капучино, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Соус Томатный, Лук-Порей, Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Капучино, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю