Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnutaKutza
Журнал
17 апр 21
AnutaKutza- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя AnutaKutza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
1451 ккал
Жир: 88,43г | Белк: 96,35г | Углев: 66,69г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Российский, Яйцо, Ранчо Сосиски с Говядиной.
Обед:
Курица по Французски, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ранчо Сосиски с Говядиной, Яйцо, Брынза.
Перекус/Другое:
Ел Енд Вир Крем Десерт 2,9% (Шоколад) .
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Табата - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnutaKutza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю