|
вчера гд 256 кк
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 10,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1752 ккал
|
Жир: 68,63г | Белк: 123,95г | Углев: 164,94г.
Завтрак: Малечкино Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Royal Forest Какао Порошок, Макси Геркулес Сытый Боярин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Банан. Обед: Snickers Арахисовый Бунт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Now Foods Ультра Омега-3, Лента Авокадо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Fish House Кальмар, Сладкий Красный Перец. Ужин: Кабачок, Редис, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Каждый День Сыр Сулугуни, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Помидоры. подробнее ...
|
Потеряно 7,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
