natashka_056- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2002 ккал

Жир: 64,48г | Белк: 60,74г | Углев: 296,20г. Завтрак: Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Овсянка на Воде с Молоком. Обед: Lay's Stix Кетчуп, Кофе Латте, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Экзо Мороженое Черника Ежевика. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Большая Чашка Цикорий, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Край Каравай Батон "Горчичный", Хохланд Творожный Сыр, Кофе Латте. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Шаги - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса