Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krofnica
Журнал
01 апр 14
krofnica- Журнал, 01 апр 14
Параметры Пользователя krofnica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
again the same weight, well I'm thinking to buy new scale :)
70 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2014:
969 ккал
Жир: 17,73г | Белк: 55,11г | Углев: 151,06г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Coffee with Cream and Sugar, Whole Wheat Bread, Bananas, Cheese, Fruit Yogurt (Nonfat).
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Whole Wheat Bread.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Fitness - 10 минуты, Танцевать (Медленно) - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
like Garfields scale used to say: "Don't blame the messenger"
02 апр 14 написано членом:
puhpine
Yeah, but i have to blame someone, i can't blame myself :P hihi
03 апр 14 написано членом:
krofnica
then blame your ancestors that usually works for most people...
03 апр 14 написано членом:
puhpine
hehe, I was just kidding,of course that those numbers came from my own mistakes...
03 апр 14 написано членом:
krofnica
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krofnica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю