Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marisokolovska
Журнал
16 апр 21
marisokolovska- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя marisokolovska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1040 ккал
Жир: 28,37г | Белк: 69,86г | Углев: 121,82г.
Завтрак:
Яйцо, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Село Зеленое Молоко 3,2%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком.
Обед:
Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Nestle Фитнес Батончик, Бургер Кинг Латте (200мл).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marisokolovska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю