Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
15 апр 21
marta.taciane- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
2958 ккал
Жир: 122,28г | Белк: 118,08г | Углев: 345,09г.
Завтрак:
Molho Bolonhesa, Melancia, Açúcar, Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Hellmann's Maionese, Sadia Salame tipo Italiano, Panco Pão de Milho.
Обед:
Casino Tomate Picado, Rúcula, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Farinha de Milho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Angu.
Перекус/Другое:
Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Sodiê Marzipan de Ninho.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Esteira - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю