Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giohagiorgianni
Журнал
16 апр 21
giohagiorgianni- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя giohagiorgianni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos... A por todas que mañana toca pesaje semanal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1141 ккал
Жир: 26,14г | Белк: 98,37г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Hummus, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Naranjas, Yogur de Proteinas, Harina de Avena, Levadura, Mix Semillas.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Diquesí Crema de Alcachofa, Arroz Basmati (Cocido).
Ужин:
Hacendado Canónigos, DIA Pepinillos y Cebollitas , Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Guacamole 95% Aguacate.
Перекус/Другое:
Naranjas, Proteínas en Polvo.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
puede ser meterme donde no me llaman pero si me aceptas un consejo,te recomiendo que mejor te peses a diario y luego saques una media semanal,ya que el peso oscila una barbaridad de un día para otro y pesandote solo una vez a la semana corres el riesgo de que ya sea la perdida o la ganancia no sea real. espero que no te moleste y si necesitas cualquier cosas no dudes 💪💪💪
16 апр 21 написано членом:
nando_884
Gracias nando! Me peso diario, pero cojo el de un día en particular por el control de saber cuanto bajo semanalmente. Igual me peso diario para ver q la tendencia sea a la bajada. Se aceptan todos los consejos
16 апр 21 написано членом:
giohagiorgianni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giohagiorgianni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю