Обед!🤣 Овощи и скумбрия, всё готовила в духовке. Скумбрию запекала в рукаве, овощи так, на противне. Кабачок-на сковороде-гриль и тоже в духовке, второй раз так делаю, оказалось прикольно)
|
1156 ккал
|
Жир: 57,63г | Белк: 74,43г | Углев: 85,01г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Яйцо, Сыр творожный домашний, Шпинатные вафли. Обед: Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Голден Яблоко , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Шпинатные вафли, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, SPAR Овощи Запечённые , Картофель Молодой, Скумбрия Запеченная. Ужин: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Магнит Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лента Свинина Корейка. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Леночка, вкусно Выглядит твой Обед 👍😋 чувствую ароматы и сочность ммм👌🙋
16 апр 21 написано членом: Ирина Чапчикова
|
Лена, красочно и вкусно! тоже так готовлю) как же мы соскучились по овощам за зиму!)
16 апр 21 написано членом: Юлька-Жулька
|
Ириша, спасибо большое! Да, это было вкусно 😄
16 апр 21 написано членом: Sirmiona
|
Юля, спасибо большое!❤️Да, уже так хочется летних овощей), хорошо, что ждать осталось недолго 🤗
16 апр 21 написано членом: Sirmiona
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|