Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
16 апр 21
zema888- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1875 ккал
Жир: 92,74г | Белк: 131,68г | Углев: 129,99г.
Завтрак:
Мясо с Овощами, Гречка Отварная.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Велком Сервелат Финский, Добрый Сок Томатный, Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Апельсин, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю