Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
German93
Журнал
12 апр 21
German93- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя German93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2058 ккал
Жир: 103,36г | Белк: 81,21г | Углев: 204,16г.
Завтрак:
ВкусВилл Морс Облепиховый, Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Дар Гор Сыр Овечий, Filippo Berio Соус Песто Классический, Granmulino Farfalle Бантики.
Ужин:
Maxler Max Motion Абрикос-Манго, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Жареная Картошка, Био Баланс Био Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фундук Фундук, SAN Омега 3.
подробнее ...
897 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
German93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю