Larvella- Журнал, 16 апр 21

Все норм, за питанием слежу, тренировки подключила. Вес пока не понял походу, куда идти, но мы ему подскажем и проводим, если потребуется.

96,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг.    Еще предстоит сделать: 16,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1859 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 154,69г | Углев: 162,09г.   Завтрак: Домик в деревне Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. Обед: Ашан Цветная Капуста, Окское Яйцо, Молком Молоко 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Пятерочка Банан, Ашан Моцарелла 42%, Окское Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...