Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gl.an.va98
Журнал
16 апр 21
gl.an.va98- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя gl.an.va98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1455 ккал
Жир: 74,87г | Белк: 140,82г | Углев: 53,11г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Чудское Озеро Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок.
Обед:
Epica Йогурт Питьевой Манго, Коровка из Кореновки Творог 2%.
Ужин:
Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики" Копченый.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gl.an.va98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю