Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 апр 21
elfm99- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1417 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 61,21г | Углев: 195,50г.
Завтрак:
Sucre Glace , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sojasun Yaourt Café , Omelette ou Oeuf Brouillé.
Обед:
Olives Vertes, Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Poivrons, Courgette, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Pasta Mare Farfalles, Petit Navire Thon au Naturel.
Ужин:
Lindt Sésame Grillé, Thiriet Risotto aux Champignons.
Перекус/Другое:
Haribo Rotella, Carrefour Flûtes au Sésame, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю