Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
16 апр 21
Fluffy20- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1129 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 54,29г | Углев: 109,78г.
Завтрак:
Вкусвилл Сэндвич с Лососем, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Hortex Шампиньоны, Картофель Отварной, Вкусвилл Смесь Грибной Суп (Замороженный).
Ужин:
ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Молоко 3,2%, Окское Яйцо C1, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю