lusi_m123- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя lusi_m123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1196 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 55,56г | Углев: 155,58г. Завтрак: Сыр Российский, Шебекинские Макароны Вареные, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Растительное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Обед: Куриный Суп Лапша, Добрянка Оладьи на Кефире, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Vici Сельдь Слабосоленая. Ужин: Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusi_m123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusi_m123- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

lusi_m123-Изменение Веса