Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
16 апр 21
liissa999- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1770 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 91,22г | Углев: 118,22г.
Завтрак:
Vici Крабовое Мясо Имитация , Я Сок Мексиканский Микс, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое).
Обед:
Лента Хлеб Пражский, Яйцо (Целое).
Ужин:
Лэнд Натуральные Биточки из Форели, Ого Отруби Ржаные, Кальмары (Вареные или на Пару), Лента Хлеб Пражский, Персона Майонез Постный.
Перекус/Другое:
Самогон, Коммунарка Шоколад Горький 68%, EFES Пиво , АЯН Пиво Абаканское, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю