Mitr Irina- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1637 ккал

Жир: 116,37г | Белк: 86,18г | Углев: 62,59г. Завтрак: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , ВкусВилл Сыр Творожный, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Избенка Страчателла, Alpro Фундучное Молоко, Вастэко Топленое Масло Гхи, Американо, Избенка Козье Молоко, Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб Черный, Избенка Страчателла. Ужин: Жареная Рыба (в Панировке). Перекус/Другое: Избенка Творог Пластовой 4-20%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса