Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostsemen
Журнал
16 апр 21
kostsemen- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя kostsemen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
2007 ккал
Жир: 112,69г | Белк: 67,63г | Углев: 180,08г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Свинина Тушеная, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями.
Обед:
Мираторг Итальянская Смесь, Сыр Российский, Сливочное Масло, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями.
Ужин:
Банан, Сыр Российский, Сливочное Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Рузком Мясо с Овощами, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями.
Перекус/Другое:
Апельсины Навел, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Яблоко Голден, Клементины.
подробнее ...
122 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostsemen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю