зима2014- Журнал, 01 апр 14

Параметры Пользователя зима2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2014

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2014:

1106 ккал

Жир: 41,63г | Белк: 20,50г | Углев: 139,68г. Завтрак: 365 Дней Мед Цветочный, Чай Несладкий, Лента Мюсли Ореховые, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Обед: Зефир в Шоколаде, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Суп Овощной. Ужин: Baileys Ликер, Суп Овощной. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зима2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зима2014- Журнал, 01 апр 14

Оставить свой Комментарий

зима2014-Изменение Веса