Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
16 апр 21
zeniya85- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
2162 ккал
Жир: 107,30г | Белк: 125,39г | Углев: 185,79г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Coffee, Ашан Помидор, Pirkka Фасоль Чёрная, Сиртаки Сыр Фета .
Обед:
Coleslaw , Chicken (Skin Not Eaten).
Ужин:
SPAR Курица Отварная, Бахетле Пюре Картофельное , Дым Дымыч Колбаса Салями, Mixbar Изюм, Milk, Chiaru Семена Чиа.
Перекус/Другое:
Breakfast Smoothie, Sugar, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю