Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
16 апр 21
Vikulя- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
837 ккал
Жир: 25,12г | Белк: 109,57г | Углев: 21,56г.
Завтрак:
Запеканка творожная, Иней Балык Сырокопчёный, Кофе, Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%.
Обед:
Домашкино Творог Обезжиренный , Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Чай.
Ужин:
Американо.
Перекус/Другое:
Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Арарат Коньяк , Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю