anisamita- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1185 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 64,81г | Углев: 148,28г. Завтрак: Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, HiLo Choco Hazelnut. Ужин: Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keripik Singkong, Es Kelapa Muda, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Frisian Flag Kental Manis, Mony Cincau Hitam. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса