Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
16 апр 21
ALLA ALISAI- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1227 ккал
Жир: 54,63г | Белк: 104,38г | Углев: 79,38г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Простокваша Мечниковская , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко Цельное.
Обед:
Барс Сайра в Томатном Соусе, Красный Сладкий Перец.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%.
Перекус/Другое:
Сливы, California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю