Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnaPPazin
Журнал
15 апр 21
AnaPPazin- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя AnaPPazin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1156 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 80,79г | Углев: 61,61г.
Завтрак:
Jussara Leite Semidesnatado, Café, Banana Prata, Ovo Mexido.
Обед:
Sabor da Terra Semente de Chia, Alface, Tomates, Danubio Cream Cheese Tradicional, Alcatra, Shimeji na Manteiga, Mandioquinha.
Ужин:
Café (Infusão), Spoleto Azeite, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Abobrinha Recheada.
Перекус/Другое:
Tomates, Shimeji na Manteiga, Abobrinha, Carne Moída Refogada.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Спать - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnaPPazin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю