DarkKnight73- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя DarkKnight73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

122,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

2423 ккал

Жир: 120,52г | Белк: 165,89г | Углев: 162,74г. Завтрак: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Обед: QuestBar Birthday Cake Protein Bar. Ужин: Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, A&W Restaurant Teen Burger. Перекус/Другое: Cheetos Flaming Hot Cheetos, Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). подробнее ...

1265 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkKnight73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkKnight73- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

DarkKnight73-Изменение Веса