Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kathy2512
Журнал
15 апр 21
kathy2512- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя kathy2512
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
469 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 24,78г | Углев: 53,08г.
Обед:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery , Tyson Foods 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water, Quaker Rice Cakes - White Cheddar.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
4430 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kathy2512-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю