Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania2611
Журнал
15 апр 21
Tania2611- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Tania2611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1533 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 70,55г | Углев: 174,84г.
Завтрак:
Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Овсяноблин шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Takemura Сыр Мягкий Сливочный, Молком Молоко 1%.
Обед:
Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Дело Вкуса Макароны с Сыром.
Ужин:
Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе.
Перекус/Другое:
Santa Maria Тортилья Пшеничная, Joyfield Фруктовый Мармелад, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania2611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю