|
Девочки, почему вес растет?? ((( может из-за того, что почти каждый день хожу в бассейн??
|
88,4 кг
Потеряно до сих пор: 12,4 кг.
Еще предстоит сделать: 28,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
866 ккал
|
Жир: 26,59г | Белк: 30,39г | Углев: 129,06г.
Завтрак: Мандарины, Сытый Папа Блины с Ветчиной и Сыром. Обед: Мандарины, Сытый Папа Блины с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
15 апр 21 написано членом: Про100Алла
|
Вы достаточно пьёте воды?Возможно ваш организм задерживает воду от ее нехватки
15 апр 21 написано членом: Ольга 86
|
Ммм жиронабирающие тренировки, черная магия не иначе.
15 апр 21 написано членом: Pogromcheg
|
А с циклом все хорошо? У меня дня за 2 до наступления дней женской радости, например, 1-1,5 кг обычно плюсом показывает. Если с этим связано - через несколько дней вернётся в норму. Если нет - возможно, что-то с питанием.
15 апр 21 написано членом: ontheconnection
|
С питанием и циклом все в норме, воду пью как обычно.. Ладно, посмотрим что дальше будет.
15 апр 21 написано членом: Алина Владиленовна
|
15 апр 21 написано членом: Про100Алла
|
Ем в целом на 1500, норма 1800 кк
16 апр 21 написано членом: Алина Владиленовна
|
Смотрю, у вас вроде все стабилизировалось :) Возможно организм где-то стрессанул просто, такое тоже бывает.
В любом случае, удачи! Поменьше нервов, побольше позитива - все у вас получится!
16 апр 21 написано членом: ontheconnection
|
16 апр 21 написано членом: Алина Владиленовна
|
может ваш организм впитывает воду из бассейна?
16 апр 21 написано членом: ГранатоваяМорковка
|
Я не буду оригинальной, как обычно, считаю, что мало калорий
16 апр 21 написано членом: Про100Алла
|
Водой напитываетесь, и набухаете. Как губка
16 апр 21 написано членом: nondeterm
|
Надо после басика в сауну сухую ходить выпаривать впитавшуюся воду и выжиматься насухо, а то ваще разнесёт. И бухать прекращайте, да )))
16 апр 21 написано членом: firstbornunicorn
|
Поддержу Аллу, калорий мало. Но Вы ж не послушаете))
16 апр 21 написано членом: КатеринаСи
|
После бассейна хожу в сауну, поэтому не знаю..
16 апр 21 написано членом: Алина Владиленовна
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Алина Владиленовна-Изменение Веса
|
