desyolin- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя desyolin | < Предыдущая Запись |Следующий >

DF D3

84,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

733 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 63,97г | Углев: 6,16г. Ужин: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Finna Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Finna Sambal Bawang, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Immunator Honey. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 17 минуты, Спать - 5 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyolin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyolin- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

desyolin-Изменение Веса