Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia4567
Журнал
15 апр 21
nastia4567- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя nastia4567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
3154 ккал
Жир: 182,84г | Белк: 147,84г | Углев: 221,84г.
Завтрак:
Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Ашан Язык Свиной Отварной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Обед:
Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике .
Ужин:
Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка).
Перекус/Другое:
Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Ратимир Сальтисон Варено-Копченый, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia4567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю