Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
15 апр 21
ZauraZ- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1246 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 54,64г | Углев: 128,52г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Мандарины, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Русский Хлеб Батон Отрубной, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками.
Ужин:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Останкино Блины с Мясом, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю