jela86- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя jela86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1494 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 47,04г | Углев: 200,16г. Завтрак: SPAR Haselnusscreme, Semmel. Обед: Zwiebeln, Mazola Maiskeimöl, Asia Soja-Sauce, SPAR Natur Pur Bio-Erbsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Efko Pußta Salat, Natur Pur Bio Eiweißbrot, Rispentomaten, Zurück Zum Ursprung Milch, Ei. Перекус/Другое: Grandessa Mini Stieleis Vanille Frucht, Pringles Classic Paprika, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Nestle Smarties. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jela86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jela86- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

jela86-Изменение Веса