nestlar- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1146 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 97,65г | Углев: 73,80г. Завтрак: ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Обед: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста, Куриное Филе с Сыром. Перекус/Другое: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Грейпфрут , Арахис, Куриное Филе с Сыром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса