Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
15 апр 21
Tanu_zhu- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1624 ккал
Жир: 56,16г | Белк: 109,07г | Углев: 167,68г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Danone Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе.
Ужин:
Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Kronis Суп Фасолевый.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 1,8%, Окей Груша Конференс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю