Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
15 апр 21
Лобанов Сергей- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1740 ккал
Жир: 66,94г | Белк: 84,31г | Углев: 207,05г.
Завтрак:
Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Варенье из Смородины, Чай, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Жареная Говядина (Только Постное), Капуста Тушеная без Масла, Вологжанка Сметана 18%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Вологжанка Творог 5%, Вологжанка Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Роял Гала.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю