Gaby_OHP- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1498 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 121,28г | Углев: 159,92г. Завтрак: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kiwi, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio. Обед: Azeite, Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Alface, Lidl Hambúrguer de Frango, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Ужин: Babybel Mini Queijo Light, Kiwi, Couve, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса