AnutaKutza- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя AnutaKutza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1868 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 128,53г | Углев: 181,98г. Завтрак: Злагода Брынза 30% Жира, Красные Помидоры, Курица по Французски, Гречка Отварная. Обед: Ел Енд Вир Крем Десерт 2,9% (Шоколад) , Буррито с Курицей. Ужин: Roshen Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Лаваш. Перекус/Другое: Буррито с Курицей, Банан, Roshen Печенье Эсмеральда. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnutaKutza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnutaKutza- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

AnutaKutza-Изменение Веса