Deborahg382- Журнал, 31 мар 14

Параметры Пользователя Deborahg382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Would you agree that the hardest part about weight loss is the patience you need to actually drop the weight? I've been working on my weight since Aug. 15th 2013 and its taken so much time to drop just a wee bit of lbs. But since I've found what is working for me, it's going by a little faster.. but boy, am I sure impatient!

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2014:

941 ккал

Жир: 95,47г | Белк: 20,98г | Углев: 0,77г. Завтрак: Egg, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Обед: Land O'Lakes Salted Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. Ужин: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. Перекус/Другое: LouAna Pure Coconut Oil, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

YES! I have to keep reminding myself that it took me 20 years to gain this weight. The least I can do is give 10% of that time to sweat it off. I expect it will take 12-18 months to get to the goal; but 'Patience' has NEVER been my middle name! I think that first 40-50 lbs is the worse because seeing the result is so incredibly slow.

31 мар 14 написано членом: LuC2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborahg382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborahg382- Журнал, 31 мар 14

Оставить свой Комментарий

Deborahg382-Изменение Веса