Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusi_m123
Журнал
15 апр 21
lusi_m123- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя lusi_m123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1478 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 77,00г | Углев: 135,58г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Ветчина для Завтрака, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Vici Сельдь Слабосоленая, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Растительное Масло.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рок Крабовые Палочки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusi_m123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю