Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
15 апр 21
ЛЮюбава- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1251 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 91,61г | Углев: 104,46г.
Завтрак:
Ностальгия Суфле, Семга Слабосоленая, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Авокадо Хасс, Глобус Булочка Чемпион.
Обед:
Кофе с Молоком, Сладовянка Коровка Александровская, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Нутелла Шоколадная Паста, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной.
Ужин:
Глобус Котлеты Домашние.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
667 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 26 минуты, Google Fit - 22 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю