kostsemen- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1993 ккал

Жир: 125,30г | Белк: 87,36г | Углев: 133,27г. Завтрак: Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями. Обед: Киви, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Сыр Российский, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями. Ужин: Апельсины Навел, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями, Жареное Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Перекус/Другое: Активиа Пробиотик, Котлета Говяжья, Апельсины Навел, Киви, Good Food Семечки Подсолнечника. подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса