Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iheijnen
Журнал
31 мар 14
iheijnen- Журнал, 31 мар 14
Параметры Пользователя iheijnen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2014
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2014:
1003 ккал
Жир: 27,35г | Белк: 76,23г | Углев: 118,20г.
Завтрак:
Herbalife Shake.
Обед:
Herbalife Shake.
Ужин:
AH Andijvie Fijngesneden, Bonduelle Krielaardappeltjes, AH Varkensfiletlapjes.
Перекус/Другое:
Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, Mandarijn, Herbalife Proteinereep, Vitakrone Rundvleesslaatje, Saladinettes Geschrapte Worteltjes, Pruimen.
подробнее ...
2253 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iheijnen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю