Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bogdanechka
Журнал
15 апр 21
bogdanechka- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя bogdanechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1500 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 64,46г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Ужин:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bogdanechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю