Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinFV
Журнал
14 апр 21
KarinFV- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя KarinFV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1242 ккал
Жир: 50,06г | Белк: 95,34г | Углев: 104,41г.
Завтрак:
Quinoa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Обед:
Santa Helena Paçoquita Diet (22g).
Ужин:
Psyllium, Ovo Cozido, Macaxeira Cozida, Seara Linguiça de Frango, Creatina Monohidratada.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Absolut Nutrition Sense Wheybar.
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinFV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю