Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazminmedinaaa
Журнал
14 апр 21
jazminmedinaaa- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя jazminmedinaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
2672 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 177,05г | Углев: 398,09г.
Завтрак:
Mermelada de Frutilla Emeth , Sancor Queso Cremoso Sancor, La Serenísima Leche Descremada Liviana, Cuadrados de Arroz Dulces .
Обед:
Granix Aritos Frutales, La Serenísima Yogurísimo Descremado, Molto Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Pan Blanco.
Ужин:
La Serenísima Yogurísimo Descremado, Banana, Manzana Verde, Tostadas Integrales 100%, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Nestlé Pure Chef, Pechuga de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Tostadas Integrales 100%, Clight Jugo Manzana Deliciosa , Bonafide Cafe en Saquitos, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco, La Serenísima Leche Menos Calorias.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazminmedinaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю