Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nathali Farias
Журнал
14 апр 21
Nathali Farias- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Nathali Farias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1567 ккал
Жир: 57,12г | Белк: 85,33г | Углев: 173,85г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Linea Stevia 100% , Crepioca, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Dolce Gusto Café Expresso .
Обед:
Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Milho, Cenouras Cozidas, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Chá Não Adocicado, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kiwi, Vigor Grego Protein Morango.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nathali Farias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю