Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
14 апр 21
Paleo Judy- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1760 ккал
Жир: 88,48г | Белк: 71,43г | Углев: 167,95г.
Завтрак:
Twinings Lemon & Ginger Tea, Gala Apples, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats.
Обед:
Old Jamaica Ginger Beer, Chorizo, Petits Pois, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Potato, Parma Ham.
Ужин:
Volvic Volvic, Prawn Crackers, Shrimp Fried Rice, Pork Spareribs.
Перекус/Другое:
Volvic Volvic, Walkers Crisps.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю