1587- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя 1587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

94,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

2044 ккал

Жир: 99,48г | Белк: 103,25г | Углев: 184,02г. Завтрак: Вареное Яйцо, Карат Violette Light Прованские Травы, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Карат Violette Light Прованские Травы, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Макароны Жареные, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Жареные. Ужин: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Фасоль (без Соли, Отварная). Перекус/Другое: Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, Twix Mini, Чай, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой . подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1587- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

1587-Изменение Веса